I en tid då många känner sig stressade kan olika sorters hantverk fungera för att slappna av och komma ner i varv, yoga är ett annat sätt att lindra stress.
Välkommen till en kväll med yoga och broderi i fokus, under ledning av Karin Hansson Gunnarsson, som är konstnär, slöjd- och yogalärare.
Kvällen startar med ett kort yogapass, där vi gör enkla rörelser för att mjuka upp axlar och nacke. Det går bra att sitta, du behöver inte några särskilda kläder för du blir inte svettig.
Därefter leder Karin enkla och kravlösa broderiövningar.
Allt material och fika finns på plats i Stenhuset.
Kvällen är helt gratis!
Detta är ett samarbete med Region Västmanland, Surahammars kommun och Surahammars Konst- och hantverksgille i projektet ”Ett kulturliv för alla-konst”
Välkommen!